ODPRTA URA in pričetek semestra: gibano-meditativno raziskovanje v NOVI GORICI.

Gibalno-meditativno raziskovanje je celostna praksa, ki temelji na neločljivi povezanosti telesa in psihe, fizičnega, energijskega in duhovnega.
​
Vključuje tehnike in vaje različnih pristopov: gibalnih, somatskih, energijskih in meditativnih. Med temi prevladujejo Metoda Feldenkrais, tehnike za regulacijo in razbremenitev živčnega sistema, tehnike somato-emotivne sprostitve, Joga, Taoistična notranja alkimija, somatsko doživljanje, vodene vizualizacije ter tehnike energijske psihologije.

Vse so vedno smiselno povezane z namenom vračanja k bolj naravnim ritmom telesa, razbremenitve fizičnih napetosti, odkrivanja virov moči ter posledično globljega stika s sabo, z notranjo modrostjo, Naravo in presežnim. 

Gre za delo, ki skozi telo in gibanje seže globoko v čustveni svet in psiho, ki krepi prisotnost, pristnost in zmožnost stika.

Ob močni utelešenosti, ki jo tak način dela prinese, začutimo več prostora za vse dele sebe, um se umiri in srce lažje odpre.
 
* * *

Odprta ura bo potekala v TOREK, 19. septembra ob 19:15 v Medicinskem centru Vid, v Novi Gorici.
Obvezne so predhodne prijave preko OBRAZCA.

Nato nadaljujemo z rednimi srečanji vsak TOREK ob 19.15 od 3. oktobra dalje ...

Število mest je zelo omejeno.

Za dodatne informacije lahko pišete na: [email protected].

Se vas veselim,
​Mateja