Izkustvena delavnica: PODPORA NOTRANJEGA PROSTORA

​​

---

“There is no support so strong as the strength that enables one to stand alone.”
-​Ellen Glasgow-

Ko sedim čisto pri miru se pojavi beseda, ta beseda je PODPORA.

Podpora, ki se v telesu čuti kot zavesten stik z medenico in hrbtenico, kot stabilnost, ki nam jo daje stik s tlemi v gibanju …

Podpora, ki se v notranjem prostoru zazna kot polnost in toplina v trebuhu, energetsko kot stik z zemljo in pretočnost v nogah …

Podpora, ki izvira iz Notranjega prostora.

Ko nas življenje pretresa, pogosto brezglavo lovimo ravnotežje z iskanjem podpore zunaj, čeprav se nam palice, ki se jih oklepamo pogosto izmikajo. Kot, da življenje hoče, da temelje te podpore izgradimo znotraj.

Ko ta stoji, se PODPORA pojavi vsepovsod, tudi zunaj, v obliki, ki je za nas ZDRAVA.

 * * * * * *

Z namenom grajenja te zdrave notranje podpore se bomo odpravili k raziskovanju notranjega prostora.
Delali bomo z različnimi tehnikami: skozi meditacijske tehnike in vodeno refleksivno pisanje, energijske tehnike, preko dela s telesom in gibanjem ter še kaj ...

Ob podpornem objemu skupinskega dela, nas bo v tem času podprla tudi Narava - s svetlobo dneva, ki se spet krepi, nam bo pomagala osvetliti sence, ki nam to notranjo podporno držo rušijo.

Tokratna delavnica bo bolj intimne narave - prostora bo zgolj za 6 udeležencev. 

Delavnica bo potekala v soboto, 11. januarja, od 9:00 do 18:00, z vmesnim premorom za kosilo.

Srčno vabljeni,
​Mateja

Obvezne predhodne prijave na: info@matejakodermac.si
​Cena delavnice: 90 evrov