MATEJA KODERMAC
  • DOMOV
  • INDIVIDUALNO DELO
  • DOGODKI
  • FELDENKRAIS
  • GIBALNO-MEDITATIVNO RAZISKOVANJE
  • URNIK
  • CENIK
  • ZAPISI

Delavnica Ozaveščanja skozi gib po Metodi Feldenkrais: V iskanju dinamične stabilnosti

6/22/2020

0 Comments

 
"Ker življenje ni ravna površina ..."

V ISKANJU DINAMIČNE STABILNOSTI: OD JASNE PODPORE DO LAHKOTNOSTI IN SVOBODE - V TELESU, GIBANJU IN ŽIVLJENJU.

KJE: Budistični center Palpung, Mrzli Log 7 (nad Ajdovščino).
KDAJ: sobota in nedelja, 18. in/ali 19. julij 2020.

Okvirni urnik: 10:00 - 13:00 in 15:00 - 17:30.
Picture

​



Življenja si ne moremo predstavljati brez gibanja.

Kakšno je naše gibanje, tisto čisto vsakdanje: kako hodimo, kako sedimo, vstanemo, dihamo, kakšna je naša drža? Kakšen je ob tem naš stik s površino, ki je naša opora?

Naše telo, drža in gibanje odražajo kakovost našega življenja, našega mentalnega in čustvenega stanja.

Mar je res neizogibno, da naše telo z leti izgublja moč, prožnost, stabilnost in raznolikost svojih gibalnih možnosti? Ali lahko procesi organskega učenja, poglabljanja zavedanja sebe in gibanja ter izboljšanja svojega delovanja trajajo in se razvijajo ves čas?

Na dvodnevni delavnici bomo z lekcijami Ozaveščanja skozi gib raziskovali in gradili občutek stabilnosti ter podpore v telesu in gibanju, kar nam bo prineslo jasen občutek prisotnosti v sebi in več zaupanja vase. Stabilnost je namreč nujen pogoj za gibkost, prilagodljivost in udobje ter povečuje občutek svobode.

“Movement is life. Life is a process. Improve the quality of the process and you improve the quality of life itself.”
M. Feldenkrais
​

* * * * * *

Delavnica bo potekala v Budističnem centru Palpung na Mrzlem Logu, 30 minut vožnje iz Nove Gorice in približno uro vožnje iz Ljubljane. Zgrajena bo tako, da bo možen obisk tudi samo posameznega dne delavnice, torej sobote ali nedelje.
Zagotovljena je možnost prenočitve v samem centru, v dvo- in triposteljnih sobah. Število mest in razpoložljivih ležišč je omejeno.

CENA
Sobota in nedelja: 95 EUR
Samo en dan: 60 EUR
Nočitev v Centru Palpung: 20 EUR

Delavnico vodita Mateja Kodermac in Ivan Vodopivec


Lepo vabljeni.
Prijave do 10. julija na: info@matejakodermac.si


Če želiš izvedeti več o Metodi Feldenkrais.
​
0 Comments


    ​Archives

    March 2023
    January 2023
    December 2022
    October 2022
    May 2022
    April 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    September 2021
    July 2021
    April 2021
    February 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    July 2020
    June 2020
    March 2020
    February 2020
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    September 2018
    April 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    August 2017
    March 2017
    February 2017
    December 2016
    June 2016
    April 2016
    March 2016
    December 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014

    Categories

    All

    RSS Feed

Mateja Kodermac
041 795 124
​info@matejakodermac.si
  • DOMOV
  • INDIVIDUALNO DELO
  • DOGODKI
  • FELDENKRAIS
  • GIBALNO-MEDITATIVNO RAZISKOVANJE
  • URNIK
  • CENIK
  • ZAPISI