Meditativno-plesno potovanje v stik s telesom in Naravo

... z Andrejo Kranjc in Matejo Kodermac

V Sodelovanju s Parkom Pečno, za podporo Soči in organizaciji Balkan river defence.

Dogodek je brezplačen, zaželjeni prostovoljni prispevki, ki bodo v celoti donirani organizaciji Balkan river defence.

Kanal ob Soči, petek, 18. September od 17:30 do 19:00, peščena plaža pod kampom.

!!!Obvezne predhodne prijave na: info@matejakodermac.si

V uri in pol bomo ob Soči skozi različne gibalne tehnike, meditacijo in ples poglabljali stik s telesom in notranjim prostorom, ter se povezovali s telesom Narave, ki nas obdaja.

​Kako se naš odnos do narave spremeni ob zavedanju, da smo z njo neločljivo povezani, da je naše telo v resnici del njenega telesa? In kako stik z naravo vpliva na naše doživljanje, počutje, zdravje?

Začeli bomo z nekaj energijskimi tehnikami, kratko meditacijo in povezovanjem z reko (Kako me njena modrost lahko nagovori?), potovanje nadaljevali z nežnim in pozornim gibanjem, ki nas bo postopoma popeljalo v svoboden ples s sabo in čudovito naravo, ki nas bo obdajala. Kakšen gib potrebuje moje telo v tem trenutku? Kaj mi šepeče dih? Kam me vodi šum dreves in Soče v ozadju, lahko valovim z njima?

Ko bo glasba utihnila, pa bomo vse skupaj zaokrožili in zaključili z meditacijo.

Srčno vabljeni.