OZAVEŠČANJE SKOZI GIB IN PLES - CIKEL SOMATSKIH DELAVNIC: Metoda Feldenkrais in svobodni ples.

Delavnice OZAVEŠČANJE SKOZI GIB IN PLES prepletajo raziskovanje s pomočjo lekcij Ozaveščanje skozi gib po metodi Feldenkrais, prostega plesa, različnih somatskih vaj, meditacije in energijskega dela.

Gre za potovanje navznoter - v jasnejše zaznavanje sebe, telesa, notranjega prostora - in iz notranjega prostora navzven - v spontano izražanje, čuječe gibanje, ples in vse bolj pristen izraz.

Ob tem je vsaka delavnica tudi obredni prostor, ki nagovori različne osebne in odnosne teme ter nam nudi možnost utelešene izkušnje ter celjenja.

Delavnice so izkustvene narave in ne zahtevajo predznanja.

* * *

KJE IN KDAJ: ob sobotah, Ljubljana, SVGŠUGL, od 9:45 do 13:00.

• 14. december: PROSTOR SRCA - sprejemanje. (z Matejo Kodermac in Andrejo Kranjc)
• 1. februar: MOČ IN ODGOVORNOSTI- zdrave meje in dobra skrb zase. (z Matejo Kodermac in Evo Brovinsky)
• 15. marec: RAZBREMENITEV - spuščanje in ustvarjanje praznega prostora. (z Matejo Kodermac in Andrejo Kranjc)

​Lahko se udeležite posamezne delavnice ali celotnega sklopa.
​
Cena posamezne delavnice: 55 EUR
Cena sklopa treh delavnic: 145

* * *

Prijavite se preko obrazca: https://forms.gle/T6QY8rupUHocATo6A

Lepo vabljeni,
Mateja

* * *

Mateja Kodermac, certificirana učiteljica metode Feldenkrais, kranio-sakralna terapevtka, Somatic experiencing practitioner, učiteljica joge in meditacije. Ima več kot 15 let izkušenj na področju somatskih terapevtskih pristopov. V Ljubljani in Novi Gorci izvaja individualne terapije z različnimi somatskimi pristopi. Vodi somatkse delavnice in redne tečaje v živo v Ljubljani in v Novi Gorici ter na spletu.

Andreja Kranjc, plesalka od vedno in zaljubljenka v naravo, naravno.
Srčna organizatorka ženski krogov in delavnic za opolnomočenje in povezovanje.
V sodelovanju vabi tudi na skupinska srečanja za delo z glasom in zdravilnim zvokom.
Izvajalka zvočnih tretmajev s himalajskimi pojočimi posodami in drugih energijskih tretmajev.

Eva Brovinsky, certificirana facilitatorka in coach utelešenega učenja, učiteljica somatskega in naravnega gibanja, maserka ter zaveznica narave. Ima preko 15 let izkušenj iz poučevanja in vodenja na področju gibanja, utelešanja in terapevtskega dotika. V zadnjih 5 letih je njeno delo podprto z znanjem in zavedanjem vpliva traume na posameznika. Svoje znanje in izkušnje uporablja, da vam pomaga priti nazaj v stik s svojim telesom, drugimi in naravo.